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冬天来了,你知道怎么护肤吗?

【护肤】二字对于很多男生来说

基本跟他们生活无光

 

甚至有些男士会认为

“男士不需要护肤!”

“我又不是女的,我干嘛要弄这些,很娘炮诶”

“男的要活那么精致干嘛,没事啦”

 

还有一些勉强会用洗面奶,但是过后的保湿等护理步骤却被常常忽略;又或者是坚持不了多久,想起来才会去用;再或者就是没用对适合自己肤质的护肤品,这样只会“毁脸”。

男士为何要护肤?

因为鲜肉人人都爱。除了提升自我内涵素颜,重视外表更是内在修养的体现,有里有面,自然不做作,才是真男人。

男士普遍喝酒、吸烟、打游戏、熬夜……长期这样作死下去我看看能帅到哪里去。

懒!尤其过了25岁的男人,一懒整个人的形象都挫了!皱纹细纹什么鬼的都找上门了,然后你就知道哭唧唧了。

冬天来了,你知道怎么护肤吗?  秋11月 第1张

男士护肤步骤:

洗面奶(早晚各一次) -- 爽肤水(化妆水)-- 眼霜 -- 乳液/面霜 -- 防晒(白天出门前)(+面膜)

划句重点: 不论是哪种肤质(干皮、混合肌、油皮、敏感肌等),冬天护肤都要遵守的最最最基本原则就是 清洁+补水+保湿+防晒!

补水(爽肤水)---- 等于让你的肌肤喝水

保湿(乳液/面霜) ---- 就是不让你的喝的水跑出来,也就是锁水再进行跟深层次的补水

 

乳液和面霜的区别

(面霜质地)

(乳液质地)

1. 质地不同

乳液是呈液体状,而面霜是膏状的形状

2. 吸收速度

乳液 >面霜

3. 滋润补水力度

面霜>乳液

4. 适用季节不同

夏季适合用乳液,比较清爽

冬季适合用面霜,滋润补水力度强

5. 使用人群

乳液适用混油性和油性皮肤(不论季节)

面霜适用中性和干性皮肤(干性肌肤,在冬季可以在乳液的基础上叠加面霜使用)

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皂基洗面奶的成分主要是脂肪酸+碱;氨基酸洗面奶是指添加了氨基酸类表面活性剂,并作为主要成分(一般作为发泡剂)的洗面奶。

(皂基洗面奶)

(氨基酸洗面奶)

废话不想多说,总结一下就,皂基洗面奶偏碱性;氨基酸洗面奶偏酸性,与人体肌肤PH值接近,所以 :清洁力/刺激性参考:皂基洁面>氨基酸洁面

皂基洗面奶适合肤质:油性,需要长效控油的人群,并不在意洗脸后是否紧绷。

干性、角质层薄的肌肤、敏感肌肤不建议使用皂基洗面奶。

但奶酪个人推荐无论你皮肤有多油,都不要高频率的使用皂基洗面奶,因为这样只会让你的角质层越来越薄,很容易变成敏感肌!!

所以,更加推荐大家使用氨基酸洗面奶;如果要用皂基洗面奶,油性皮肤的清洁控油力度是要做好,但是最好一周使用2-3次即可。

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紫外线对皮肤的伤害不只体现在夏天,它不只会让黑色素沉淀,还会导致皮肤老化。 皮肤老化仅有20?来源于自然老化,剩下的80?源于光老化。

所以,防晒的作用不容忽视,即使是冬天,也一定要记得防晒,不过防晒的系数就可以选择偏低些。

(记得分肤质挑选)

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这种观点就大错特错了,眼部的护理在18岁之后就要开始注意保养。在18岁 -- 26岁这段时间,眼部最需要注意的就是补水,要不然很容易有小细纹的产生。而对于现在长期接受电脑手机辐射、空气干燥、熬夜等习惯,眼霜的使用更加的重要。

冬天来了,你知道怎么护肤吗?  秋11月 第41张

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面霜不能代替眼霜

眼霜的质地更加细腻,更容易吸收,而且眼睛周围是最脆弱最薄的肌肤,专门为眼部皮肤设计的眼霜才能让眼部肌肤保养得当。

眼霜早晚都需要使用;眼霜的正确用量是一只眼睛一粒米大小左右,在使用眼霜的时候,要现在手指上均匀的轻轻搓开,并温柔地涂在眼部周围;涂抹的手法也要特别注意,要不然个更容易长皱纹和眼下垂!

 

冬天来了,你知道怎么护肤吗?  秋11月 第48张

  每天敷最好       ×

面膜一周2-3次即可,敷太多会增加肌肤的水分负担,反而容易损坏皮肤角质层。

   敷越久越好      ×

敷面膜的时间把控在10 - 15分钟即可;敷太久反而没有补水,会造成水分反吸收。

    面膜美白        ×

面膜只有补水的功效。市面上那些称有美白作用的无非是加了化学试剂,用久了只会伤害皮肤。

想要美白,就是补水。补水功课做好了,肌肤自然通透有光泽,自然就显白。

 

所有肤质在护肤的时候都要围绕一个重点:补 水

干性皮肤

皮肤看上去比较细腻,毛孔小,没有油腻感但是缺乏光泽。尤其在换季的时候,会有脱皮的现象,容易长皱纹。

由于干性肌肤油脂分泌不够多,水分自然没法锁住,当面部肌肤水分含量不足时,表面细胞就容易破损,所以除了单纯的表面补水外,还要从肌肤深沉改善其锁水能力。

建议:在寒冷干燥的冬季,在使用完洗面奶和爽肤水乳液之后,再叠加面霜使用,这样补水保湿效果更加深沉,平时面膜也最好是一周1-2次,保证你的肌肤保持水分。

 

混油皮肤

这种肌肤油脂和水分分布不平衡。因此,两颊容易因为肌肤干燥,而“T”区(额头、鼻子、下额)又因为容易出油而长青春痘;眼睛周围也因为干燥缺水,小细纹更加明显。(说的正是在下!哎西)

所以在护理上,对于T区易出油的地方要采用比较清爽补水的护肤品,干燥的脸颊处除了普通的保湿还要补水。

建议:平时洁面的时候,T区部位要多注意清洁;此外,冬季在进行补水保湿步骤时,T区使用乳液即可,而干燥区而采用乳液+面霜 or 只用面霜。

 

油性皮肤

面部经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹。

这种肤质关键在于均衡油脂分泌,控油,清洁以及收紧毛孔,同样,也要更注重保水。

建议:因为肤质易出油,一天下来油光满面,可以在晚上使用皂基洗面奶;而早晨起来使用氨基酸洗面奶为佳。虽然皂基洗面奶能带给你清洗完的光洁清爽感,但是长期使用角质层易受损。而在平时使用的护肤品中,选择清爽型为主,冬季补水保湿用爽肤水和乳液即可。

 

中性皮肤

皮肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感。

俗称最完美的肤质,但是不保养好也很容易转变成其他的肤质类型。

建议:皮肤的问题不大,所以在平时更要注意保养和护理;选择的护肤产品尽量温和,例如洗面奶选用氨基酸洗面奶,不要选用含酒精量过大的产品(例如雪某精);清洁护理不易太频繁,一周一次即可。

敏感肌肤

皮肤角质层较薄,天生脆弱缺乏弹性,换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹,毛细血管浅,容易破裂形成小红丝。

这种皮肤如果清洁过度,或者滥用不恰当的使用护肤品,后天也会形成。(想哭,我就是后天形成的 T^T)

另外,敏感肌可以叠加到以上任何一种肤质当中(例如混油皮敏感肌,干性敏感肌等),所以在平时选择护肤品的时候,尽量不要选择刺激性过大的护肤品。

建议:如果是后天形成的敏感肌,可以用修复产品进行慢慢的调理和修复(比如我现在在用的薇诺娜特护霜)在平时强力的清洁力度最好不要,因为角质层本身已经变薄破损;任何护肤品都要选择无刺激性的、温和性的以及适用于敏感肌的!!

另外,秋冬季的天气干燥,除了做好补水之外,也别忘记唇部涂上润唇膏,防止开裂(嘴唇开裂脱皮真的好丑……)

冬天来了,你知道怎么护肤吗?  秋11月 第49张

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除了护肤方面,男性在日常生活中也要注意,多运动、健康饮食、少抽烟喝酒熬夜、保持平和良好的心态等,做个优秀的handsome man!

只要不懒,颜值一直与你同在。

冬天来了,你知道怎么护肤吗?  秋11月 第53张

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